- © 2023 Yes2Move
Gainery to odżywki wspomagające budowę masy mięśniowej, dzięki którym poprawisz kaloryczność diety bez zwiększania liczby i objętości posiłków. Odżywki na masę są polecane szczególnie osobom, które mają problem z przybieraniem na wadze. Gainery mają różne smaki, więc możesz je łączyć z innymi składnikami w shakerze, aby szybko przygotować pyszny koktajl.